311窄谱uvb光疗治疗有用吗为什么

311窄谱uvb光疗治疗有用吗为什么

老张较近心里头那个苦啊，他老伴儿牛皮癣又犯了，浑身红斑，还起了一层白白的鳞屑，晚上痒得睡不着觉，抓得身上到处是血印子。看着她难受的样子，老张也跟着着急。听邻居说，这311窄谱UVB光疗好像能管点用，能缓解一下症状。这311窄谱UVB光疗治疗到底是个啥？为啥听着好像还挺热门的，它真的对银屑病有用吗？今天咱们就来好好唠唠这事儿。银屑病（老百姓常说的牛皮癣）是一种慢性炎症性皮肤病，虽然无法治疗，但可以通过多种方法来控制。其中，311窄谱UVB光疗，也就是我们常说的311光疗，就是一种常用的物理治疗手段。

1. 311窄谱UVB光疗的原理是什么？

311窄谱UVB光疗，顾名思义，它用的是特定波长的紫外线光，具体来说是311纳米（nm）的窄谱紫外线B光。这311纳米的波长刚刚好，能够比较有效地穿透皮肤，抑制皮肤细胞的过度生长和炎症反应，减缓红斑、鳞屑和瘙痒等症状。它通过恢复皮肤中的某些酶，促使黑色素细胞产生黑色素，所以对白癜风等色素脱失性疾病也有效。就像是给皮肤“消炎”一样，让过度活跃的皮肤细胞“冷静”下来。

2. 311窄谱UVB光疗治疗银屑病有效吗？

咱说句实在话，311窄谱UVB光疗对于控制银屑病的症状是有效的。很多银屑病患者通过311光疗，红斑会减缓，鳞屑减少，瘙痒也会缓解，甚至有些人的皮损会尽量消退。但是，它并不是啥都可以的，无法做到“治疗”，只能控制病情，减缓症状。就像咱们感冒一样，吃药可以缓解症状，但不可能永远不感冒。治疗的效果的差异也因人而异，跟患者的病情轻重、病程长短、治疗的频率和个体差异都有关系。我见过一些患者，做完光疗后效果非常好，但也有一些治疗的效果不太显然，就需要结合其他治疗方法。

3. 311窄谱UVB光疗的治疗流程是啥样的？

一般医生会根据患者的病情，制定一个个性化的治疗方案。治疗的频率和时间要听医生的。一次治疗大概几分钟到十几分钟，每周可能需要照光2-3次。治疗的疗程也因人而异，短则几周，长则几个月。治疗前，医生可能会让你脱掉衣服，戴上护目镜，防止眼睛被紫外线灼伤。 照光的时候，你需要站在专门的光疗设备前，设备会发出窄谱UVB光。 治疗后，可能会感到一点点发红或瘙痒，这都是正常的。照光后不要立刻洗澡，要等一段时间，并且注意保湿，防止皮肤干燥。

4. 治疗费用和注意事项是啥？

311窄谱UVB光疗的费用，跟治疗的次数、部位、医院的级别都有关系。一般一个疗程下来，几千到千元以上不等，医保能不能报销、报多少，要看当地的医保政策。需要注意的是，做光疗时，一定要去正规医院，小诊所可能设备不专业，治疗不规范，容易引起不良反应。照光后要注意防晒，避免过度日晒，注意观察皮肤的变化，如有异常，要及时就医，别自己瞎弄。

5. 311窄谱UVB光疗安全吗？

311窄谱UVB光疗相对来说是比较安全的。但是，任何治疗都有潜在的风险。少数患者可能会出现皮肤瘙痒、干燥、红斑等不良反应。长期使用，理论上可能会增加皮肤癌的风险，但这种风险是很低的。一定要在医生的指导下进行治疗，并定期复查。千万不要自己乱用，更不要相信那种“治疗病”的说法。

6. 银屑病是个啥病？

银屑病（也就是咱们说的牛皮癣）是一种慢性的、反复性的炎症性皮肤病。 它不是传染病，没得法传染开，但它跟遗传有一定关系，30%患者有家族史。这病多发生在青壮年身上，各个年龄段都可能得，但40岁以上的人发病率会高一些。 在北方地区发病率好像比南方高，可能跟气候环境也有关系。它的病因很复杂，目前还不能尽量搞清楚，可能跟遗传、免疫、环境等因素有关，像精神紧张、外伤、感染等，都有可能诱发或加重病情。

7. 银屑病都有哪些表现？

银屑病较典型的表现，就是皮肤上出现红色的斑块，上面覆盖着银白色的鳞屑，有时候还会有瘙痒。这些斑块可以出现在身体的任何部位，较常见的是头皮、四肢伸侧、背部等等。根据临床表现，银屑病可以分为好几种类型，寻常型是较常见的，还有关节病型、脓疱型、红皮病型等等。寻常型表现是斑块，关节病型会有关节炎，脓疱型会有脓疱，红皮病型全身会发红，像“红袍加身”一样。 银屑病的严重程度差别很大，有的只是轻微的皮疹，有的却会影响生活质量。冬天更重一些，夏天可能症状会减缓。

8. 银屑病应该怎么治疗？

治疗银屑病的方法有很多，外用药、口服药、物理治疗、中药等等，都可以用。 就像打仗一样，要“多管齐下”。 外用药是基础，像激素药膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物等。 口服药包括免疫制剂、维A酸类药物等，根据具体情况，由医生开处方。 物理治疗，311窄谱UVB光疗就是很常用的方法。 中医治疗也是可以考虑的，比如中药外敷。 治疗的方案，要根据患者的病情、症状、严重程度、病程等，由医生决定。 来了，银屑病是一种慢性病，治疗需要耐心，坚持按照医生的指示用药，定期复查。千万不要乱用药，更不要相信“偏方”！

9.关于311窄谱UVB光疗治疗有效吗

311窄谱UVB光疗治疗对银屑病是有用的。它能缓解银屑病的症状，比如红斑、鳞屑、瘙痒等等。但是，它不能“治疗”银屑病。 治疗方案要听医生的，不要自己瞎弄。

10. 311窄谱UVB光疗治疗的优点与局限性？

311窄谱UVB光疗，相对它的优点是比较多的。 它是一种非侵入性的治疗方法，不会对身体造成创伤。 它没有口服药的不良反应那么大，比较安全。 它对很多银屑病患者有效，可以改善症状，提高生活质量。

但它也有局限性， 它不是对所有患者都有效，治疗的效果因人而异。 再它需要长期坚持，治疗过程比较长。 治疗费用也是一个需要考虑的因素。

11. 注意事项

在进行311窄谱UVB光疗治疗期间，一定要注意以下几点：

1.遵医嘱：严格按照医生的指导进行治疗，包括治疗频率、剂量和疗程。

2.观察反应：密切观察皮肤的反应， 如出现异常，及时告知医生。

3.皮肤护理：光疗后要注意保湿， 避免皮肤干燥。

4.防晒：避免过度日晒， 尤其是在治疗期间。

5.定期复诊：定期到医院复诊， 评估治疗的效果，调整治疗方案。

12. 311窄谱UVB光疗治疗与生活方式

对于银屑病患者除了积极配合治疗，改变生活方式也很重要。保持良好的心态，避免精神紧张；均衡饮食，避免辛辣刺激食物；适当锻炼，增强免疫力；保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠；戒烟限酒，避免不良刺激。

13. 与其他治疗方法对比

311窄谱UVB光疗与其他治疗方法相比，各有优缺点。

外用药：治疗简单，但效果有限， 而且长期使用可能产生不良反应。

口服药：效果较好， 但不良反应较大， 需定期监测。

生物制剂：效果好， 但价格相对高些。

综合治疗：联合使用多种方法， 效果比较好， 但需要根据具体情况制定方案。

14. 不同部位银屑病的光治疗的效果果

不同部位的银屑病，光治疗的效果果有所不同。

躯干和四肢：效果相对较好。

头皮：效果可能不如躯干和四肢， 需要配合其他治疗。

甲银屑病：光治疗的效果果有限， 一般需要联合治疗。

面部：需谨慎，因为面部皮肤比较薄，容易出现不良反应。

15. 银屑病的心理支持

银屑病是一种可能影响患者心理健康的疾病。患者可能会因为外观问题感到自卑、焦虑、抑郁。建立心理支持系统非常重要，包括：

与家人朋友沟通:倾诉烦恼，寻求支持。

寻求专业帮助:心理医生或咨询师可以提供专业指导。

参加病友会:与其他患者交流，分享经验，减少孤独感。

保持积极心态: 积极面对疾病，坚持治疗，相信自己可以战胜困难。

16. 生活建议和预防措施

对于银屑病患者，除了治疗和心理支持外，日常生活的维护也至关重要。

职业选择：在选择职业时，可以考虑一些对皮肤刺激较小的行业， 比如文职工作，避免接触刺激性化学物质。

情感支持：与家人朋友建立良好的关系， 保持积极的情绪， 必要时寻求心理咨询。

饮食调整：保持均衡饮食，适当吃蔬菜水果， 适量摄入蛋白质，避免辛辣刺激食物和酒精。

运动锻炼：进行适量运动， 提高身体抵抗力， 增强免疫力。

皮肤护理：

做好皮肤的日常护理， 保持皮肤清洁， 避免过度摩擦。 使用温和的沐浴露，浴后及时涂抹保湿霜。

预防： 避免诱发因素， 积极预防感冒、感染等疾病。 规律作息， 保证充足的睡眠。

温馨提示一下，关于311窄谱UVB光疗治疗有用吗为什么，我们可以得出以下几点：

1. 311窄谱UVB光疗对于银屑病的症状缓解是有效的，可以减缓红斑、鳞屑和瘙痒。
2. 治疗的效果因人而异，需要综合考虑病情、治疗频率和个体情况。
3. 治疗费用和注意事项要听医生的。

对于银屑病患者，我希望你们能记住：

患上银屑病，的确不容易，但请不要放弃希望。 积极配合治疗， 保持乐观心态， 学会与疾病共处。 像老张一样，关爱自己，也关爱身边的人。 银屑病不会阻挡你追求幸福的脚步，更阻挡不了你享受精彩生活。相信自己，一切都会好起来的！ 坚持运动，你可以在清晨的阳光下尽情奔跑； 调整心态，你也可以在工作中展现你的风采。