导读照311光疗有啥好处“哎,这银屑病,真是遭罪!一到冬天,浑身痒得跟啥似的,还红斑,掉皮屑,穿啥都不好看,出门都得裹得严严实实的。”李大爷叹着气,挠了挠胳膊。相信不少银屑病患者都有类似的烦恼。面对这恼人的皮肤病,除了抹药,你们有没有想过用“光”来治病?没错,就是光疗。照311光疗,也就是常说的窄谱UVB光疗,可是临床上常用的一种治疗手段哦!今天...
“哎,这银屑病,真是遭罪!一到冬天,浑身痒得跟啥似的,还红斑,掉皮屑,穿啥都不好看,出门都得裹得严严实实的。”李大爷叹着气,挠了挠胳膊。相信不少银屑病患者都有类似的烦恼。 面对这恼人的皮肤病,除了抹药,你们有没有想过用“光”来治病?没错,就是光疗。 照311光疗,也就是常说的窄谱UVB光疗,可是临床上常用的一种治疗手段哦! 今天,咱们就来好好聊聊,这311光疗,它到底有啥好处,咋个治,又该注意些啥子。 311窄谱UVB治疗系统,简称311uvb、311光疗、311窄谱,它可不比一般的阳光,它可是“定向”攻击。 这种光疗,主要是通过特定波长的紫外线,来达到治疗的目的。 具体就是利用311纳米的窄谱紫外线光,来抑制皮肤细胞的过度生长,同时调节局部的免疫反应,从而缓解银屑病引起的红斑、瘙痒和皮屑。 为了让大家对银屑病及光疗有个更直观的了解,咱们先来个小科普。
银屑病,老百姓也叫它“牛皮癣”,它可不是癣那么简单,它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病,跟咱们的免疫系统有很大的关系。说白了,就是咱们的免疫系统“闹情绪”了,误把皮肤细胞当成了“敌人”, 于是就有了红斑、鳞屑这些个表现。 银屑病不传染,大家不用担心会传染给别人。它的发病原因比较复杂,遗传、环境、免疫系统等等,都可能参与其中。 往深了说,它还分好几种类型,寻常型、关节病型、脓疱型等等,其中寻常型较常见啦。银屑病可发生在身体的任何部位,头皮、四肢、躯干等等,病情的严重程度也不一样,轻的可能就几块红斑,严重的可能全身都是。
话说回来,照311光疗,它很大的好处,当然是能有效缓解银屑病的症状。 它能够减缓红斑、瘙痒和皮屑,让皮肤变得更光滑, 换句话说,生活质量也能得到提高。 311光疗的不良反应相对来说比较小,它不像一些口服药,会有比较多的全身不良反应。 这种光疗,效果也比较靠谱,很多银屑病患者都受益于它。
优点 | 说明 |
有效缓解症状 | 减缓红斑、瘙痒、皮屑,改善皮肤外观 |
不良反应相对较小 | 相比口服药物,全身不良反应较少 |
可以改善生活质量 | 缓解症状后,患者更有信心和舒适感 |
照311光疗可不是随便照照就能好的,它可是有讲究的。 医生会根据你的病情,制定个性化的治疗方案。 你的银屑病是轻度、中度还是重度,皮损面积有多大,这些都会影响治疗方案和疗程。一般治疗频率是每周2-3次,具体次数医生会根据情况调整。 治疗前,医生会评估你的皮肤状况,告知你注意事项。 治疗时,你需要站在311窄谱UVB治疗仪前,按照医生的指导进行照射即可。 治疗过程中,你可能会感觉到皮肤轻微发红,或者有些瘙痒,这些都是正常现象。 治疗后,要及时涂抹润肤霜,保持皮肤滋润。 治疗时间的长短,也因人而异,大约需要4-8周才能看到效果,有些患者可能会更长。治疗的效果和费用,也跟个人的情况有关。
虽然311光疗的不良反应相对较小,但在治疗过程中, 咱们还是要注意一些事项。 治疗期间,要严禁暴晒,避免紫外线过度照射。 照光后,一般不要立即洗澡,特别是用热水烫洗,以免刺激皮肤。 可以用温和的沐浴露。 还有哈,涂抹润肤霜很重要,保持皮肤滋润,可以缓解瘙痒和干燥。 某些患者可能会有轻微的皮肤瘙痒,干燥等不适,如果症状严重,要及时告知医生。 长期使用照311光疗,也需要在医生的指导下进行,不要自己随便增加照射次数和时间。
费用问题也是大家比较关心的。 治疗费用,受到多种因素的影响。 你所在的城市、医院的等级,还有治疗方案的制定,都会影响到费用。 治疗次数多,费用科学就高些。 具体费用问题, 较好还是咨询你的医生, 咱们按照正规程序去做就好啦!
除了311光疗,临床上还有许多其他光疗方法,长波紫外线光疗,紫外线A联合补骨脂素(PUVA),准分子激光等等,每种光疗都有它的适应症和特点。 如果你对其他光疗感兴趣, 可以和你的医生沟通,看看哪种治疗方案更适合自己。
除了光疗,银屑病的治疗方法还有很多, 包括外用药、口服药、生物制剂等等。 外用药是咱们较常用的,比如激素类药膏、维生素D3衍生物等,可以缓解局部症状。 也有口服药,比如甲氨蝶呤、环孢素等,但需要注意它们的不良反应。 还有生物制剂,是一种针对免疫系统的靶向治疗,效果不错,但费用比较高。 具体使用哪种治疗方法,需要根据你的病情,在医生的指导下进行。
除了积极治疗,日常护理也很重要。 保持良好的生活习惯,对控制病情很有帮助。均衡饮食、规律作息、适当运动,保持心情愉快。 避免辛辣刺激性食物,少喝酒,不吸烟。 咱们出门的时候,也要做好防晒措施,避免暴晒。
银屑病跟情绪也有很大关系。 长期处于紧张、焦虑的状态,可能会加重病情。 咱们一定要学会调节情绪,保持积极乐观的心态。 可以多做一些自己喜欢的事情,比如听音乐、看看书、和朋友聊天等等。 如果情绪问题严重,也可以寻求心理医生的帮助。 往深了说,良好的情绪对银屑病的治疗,以及预后,都特别重要。
治疗银屑病, 咱们得有耐心, 这是一个漫长的过程, 而且很容易反复。 不要急于求成, 要坚持治疗, 听从医生的建议, 配合治疗。 在治疗过程中, 多和医生沟通, 及时反馈自己的情况, 这样医生才能更好地调整治疗方案。
有些患者,单独使用311光疗,效果可能不不错。 这种情况下,医生可能会建议联合治疗。 联合外用药、口服药等等,以达到更好的治疗的效果。 联合治疗,可以提高治疗的效果,减少药物的不良反应,对患者也是一种不错的选择。
虽然311窄谱UVB光疗可以有效缓解银屑病的症状,但它并不能尽量治疗银屑病。 银屑病是一种慢性病,容易反复,这是它的特点。 反复和很多因素有关,精神压力、感染、饮食不当等等。 除了积极治疗,日常护理也很重要,做好预防,才能减少反复的可能性。
还有一些关于311窄谱UVB光疗的误区,咱们也得搞清楚。 有些人认为,311光疗“啥都可以”啥病都能治。 事实上,311光疗主要针对银屑病、白癜风等皮肤病, 对其他疾病没效果。 还有人认为,311光疗照的时间越长越好。 其实不对, 照光的时间和频率, 都要在医生的指导下进行, 盲目增加照射时间, 反而有害。
现在医学发展很快, 银屑病的治疗方法也在不断更新。 新的治疗方法, 新的药物, 不断涌现。 针对银屑病,会有更多更有效的治疗方案, 改善咱们的生活质量, 让咱们脱离银屑病的困扰。
说到这儿,窗外的雨忽然大了起来...
温馨提示一下, 照311光疗确实是治疗银屑病的好帮手, 它的优点在于, 能有效缓解症状, 不良反应相对较小。 但它也并不是“啥都可以药”,咱们还需配合其他治疗, 做好日常护理, 才能更好地控制病情。
1. 311光疗安全嘛? 答: 311光疗的不良反应相对较小, 只要在医生的指导下进行, 就能保证安全。
2. 311光疗疗程多久? 答: 疗程长短因人而异, 4-8周左右可能呈现效果。
3. 照了311光疗还会反复吗? 答: 银屑病容易反复, 治疗后也需要做好日常护理, 减少反复。
对于银屑病患者,除了积极治疗,咱们还可以从以下两个方面入手:
重视心理健康。 银屑病可能会影响咱们的自信和社交, 如果心理压力大,咱们可以尝试一些放松技巧,比如冥想、深呼吸,或者找个朋友倾诉, 实在不行,也可以寻求心理医生的帮助, 有时候,换个角度看问题, 就能缓解情绪, 积极面对。
第二,合理饮食和皮肤护理。 咱们可以吃得健康一点,减少刺激性食物的摄入,适当吃蔬菜水果,做好皮肤的日常护理,选择温和的护肤品,保持皮肤的滋润,避免抓挠。 保护好自己的皮肤, 往后的生活, 会少很多困扰!